首先，了解自己的倾向需要时间和反思。我记得刚接触这个圈子时，心里会有很多不安，甚至对一些行为感到尴尬和害怕。我的朋友曾建议我认真去观察自己的感受，慢慢去理解自己。于是，我就开始尝试记录日常生活中那些让我感到兴奋或安心的瞬间。比如，我发现，当我在一些情境下被支配或服从时，心里会有一种强烈的满足感。这让我开始思考，或许自己更偏向m倾向。
接下来，我建议你寻找一些合适的资源，比如参加相关的社群或在线论坛。认识志同道合的人是一个很好的开始。我曾在一个名为“斯慕探索”的线上小组找到了一些经验丰富的伙伴，他们分享了自己在这个圈子的经历与见解。通过他们的故事，我感到自己并不孤单，还有很多人和我有一样的探索过程。
再者，一个更主动的方式是参加工作坊或聚会，实地体验一下。虽然我一开始有点紧张，但这样的环境真的很开放，让我有机会和很多人交流。比如，在一次聚会上，我参与了角色扮演，这让我更深刻地理解了m和s之间的互动关系。记得有一个活动特别让我震惊，我第一次被带入了k9角色，体验到一种前所未有的快乐和归属感！
通过这些体验，我不仅对自己有了更深的认识，也学会了如何与其他人建立信任关系。关于信任，很多人可能会觉得这是一个敏感的话题，但是在斯慕圈内，信任其实是彼此交流的基础。和靠谱的伙伴交流、分享彼此的感受和想法，可以加深了解和认同感，这对于探索自己的倾向非常有帮助。
当然，还有一点很重要，那就是持续学习。这个圈子里有很多书籍、文章和博客值得一读。我推荐你去看看R.K.的《斯慕指南》，这本书给了我很多启发。它不仅介绍了不同的倾向，还有很多关于安全词、协议和沟通方式的实用建议。理解这些知识，可以帮助你在探索过程中更加顺利，避免出现误解和尴尬。
最后，最重要的是，保持开放的心态。无论你发现了自己是m还是s，都是这个过程的一部分。并且，倾向并不是静态的，随着时间的推移和经历的增加，你的自我理解会不断变化。你可能甚至会发现自己在不同情况下有不同的需求，这都很正常。
希望今天的分享能对你有所帮助。如果你也在探索自己的m和s倾向，欢迎随时和我交流。记住，找到自己真正的倾向是一个逐步的过程，勇于探索，乐于分享，才能收获更多的乐趣和成长。
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