了解什么是m倾向非常重要。简单来说，m倾向即对被动角色的偏好，通常在BDSM活动中表现得更为明显。很多时候，我们可能会对这种倾向感到害怕或不安，觉得这与社会常规不符。但我认为接纳自己的倾向是成长的一部分，而不是羞愧的理由。
我自己是怎么开始这一切的呢？记得刚开始接触这个领域时，我还是个懵懂的菜鸟。那时我常常向朋友请教，他们告诉我，了解自己喜欢什么，首先要坦诚面对自己的感觉。我开始尝试在安全的环境中，探索不同的角色与互动，慢慢地，我对于哪些事物让我觉得愉悦有了更清晰的认识。
在此过程中，和自己对话是很重要的一步。我 你可以试试写日记，把你对m倾向的期待、恐惧写下来。 想想你在没有压力的情况下，能够对谁说出你的心声，或者设想一次有趣的角色扮演。这个过程不仅让你更了解自己的欲望，同时也帮助你打破对这方面的偏见。
找到志同道合的小伙伴也是极为重要的。参加一些BDSM活动或小型聚会，比如在在线平台上寻找兴趣小组，可以为你提供一个开放的空间，让你和别人分享经验，讨论彼此的感受。在这样的环境中，你会发现其实很多人都有相似的经历和困惑，你并不是孤单的。记得有一次我在一个小聚会上，结识了一个同样喜欢m倾向的朋友，我们的交流让我感觉到自己并不奇怪，反而更有归属感。
学习更多关于m倾向的知识也大有裨益。我推荐一些书籍和资源，诸如《SM 101》和一些BDSM相关的咨询网站，里面涵盖了许多有用的信息和 这有助于你更好地理解自己的倾向及如何与他人沟通。这些资源能够帮助你消除有关安全、同意等方面的疑虑，从而以一种更加自信和成熟的态度去面对自己的情感和欲望。
在这个探索的旅程中，最重要的是保持开放和诚实的心态。不要急于给自己贴上标签，接受自己也许有多种倾向和兴趣。当你开始接纳这些不同的面向时，你会发现自己与他人建立的关系变得深刻而真实。心理学家卡尔·荣格曾说过：“我们想要的东西，会通过我们已经拥有的东西而变得可用。”这句话告诉我们，了解自己，接纳自己，才能从内心真正去探索与建立更深层次的关系。
我想给你几个小 帮助你在发现和接纳m倾向的过程中更顺利：
保持开放的心态，勇于探索不同的体验。
寻找可靠的资源和社区，与志同道合的人交流和分享。
不断反思自己的感受，了解什么让你感到愉悦或不适。
记得以安全、共识为前提来进行任何形式的探索。
希望这些分享能对你有帮助，让我们一起在这个旅程中成长，发现更真实的自己吧！
（备用微信号： domsm789 ）